A lua leva cerca de 29 dias e meio para dar uma volta completa ao redor da Terra. O ciclo menstrual tem, em média, duração semelhante. A lua possui quatro fases: nova, crescente, cheia e minguante. O ciclo menstrual também possui diversas fases. Os termos “menstruação” e “regra menstrual” vêm de palavras latinas e gregas que significam lua (mene) e mês (menses).
Os primeiros calendários foram baseados no ciclo lunar. A agricultura foi desenvolvida há longo tempo baseada nas fases da lua. Muito se acredita na influência da lua no comportamento humano. Podemos dizer que nosso ciclo menstrual está relacionado com as fases da lua?
A resposta rápida: não.
A resposta longa exige que a gente olhe para evidências científicas.
Uma pesquisa recente sobre o tema seja a realizada pelo aplicativo Clue. Para quem não conhece, este é um aplicativo que usuárias utilizam para monitorar seu ciclo menstrual. Assim, o aplicativo tem amplo acesso de dados dos usuários da plataforma.
A equipe de cientistas de dados do app analisou 7,5 milhões de ciclos e não encontraram correlação entre eles e as fases lunares. A Dra. Marija Vlajié Wheeler, cientista de dados do Clue com PhD em Astrofísica pela Universidade de Oxford e pesquisadora em pós-doutorado no Instituto de Astrofísica de Leibniz, afirmou: “Olhando para os dados, vimos que as datas de início da menstruação caem aleatoriamente ao longo do mês, independentemente da fase lunar”.
Como as fases da lua e da média global do ciclo menstrual tem duração parecida, estatisticamente faz sentido que muitas mulheres encontrem correlações com seus ciclos e as fases da lua. De acordo com a pesquisa, com uma distribuição aleatória das datas de início da menstruação, “cerca de uma em cada duas pessoas terá o início de seu período menstrual cerca de três dias da lua cheia ou da lua nova”. Portanto, pela análise dos dados não é possível afirmar que a menstruação normalmente ocorra na lua nova, como muitos costumam afirmar.
É verdade que a média global da duração do ciclo é de 29 dias, semelhantes aos 29,5 dias do ciclo lunar. No entanto, é normal que ciclos também variem entre 24 e 38 dias, dependendo da idade, genética, saúde, massa corporal, stress, entre outras causas. Por isso, não faz sentido achar que seu ciclo deve necessariamente seguir as fases lunares.
A pesquisa realizada pelo Clue aborda principalmente a questão relativa ao início do ciclo menstrual em correlação com as fases da lua. No entanto, é possível dizer que existem influências da lua no ciclo menstrual de outra forma?
Uma das mais recentes pesquisas, intitulada “Do lunar phases influence menstruation? A year-long retrospective study” (traduzido livremente como “Fases lunares influenciam a menstruação? Um estudo retrospectivo de um ano”), de 2013, afirma também que não.
Os pesquisadores avaliaram o início da menstruação de 74 mulheres com 980 ciclos menstruais ao longo de um ano. “Desafiando as crenças tradicionais e contrariamente ao que alguns pesquisadores argumentaram com trabalhos de pesquisa de curto prazo, neste estudo de longo prazo não encontramos sincronia das fases lunares com o ciclo menstrual”, apontam.
